有一個王獻之小時辰練字的故事，聽起來像是無稽之談，卻出自野史《晉書》第八十卷、第五十傳記：“（獻之）七八歲時學書，羲之密從后掣其筆不得，嘆曰：‘此兒后當復有年夜名。’”
這個故事很不難讓人懷疑：寫字要這么用力握筆才行嗎？如許豈不是弄得過于嚴重，怎么能寫得好字呢？
這種猜忌是有事理的。早于二王約二百年，東漢蔡邕《筆論》言：“書者，散也。欲書，先散懷抱，任情恣性，然后書之。”晚于二王約一千二百年，明代費瀛《年夜書長語》言：“書者，舒也。肚量舒散……乘興一揮，自有瀟灑出塵之趣。”他們說的就是這個事理：寫字仍是要消失、伸展才好。一小我在拘謹、嚴重的狀況下，不成能寫出天然、流利的字來。杜甫《飲中八仙歌》云：“張旭三杯草圣傳，脫帽露頂王公前，揮毫落紙如云煙。”許瑤《題懷素上人草書》云：“醉來信手兩三行，醒后卻書書不得。”可見，就連張旭和懷素如許的頂流高手，也要借著酒勁放飛自我，才幹寫出正常狀況下寫不出來的好字。
那么，王獻之的故事，假如確有其事，又該怎么說明呢？或允許以用老子描述“赤子”精氣充分的那句話來說：“骨弱筋柔而握固。”——嬰兒筋骨荏弱，可是握住年夜人的一根手指，還就是不不難抽出來呢。王獻之七八歲，也仍是一顆“赤子之心”，再加上精力專注，不用有興趣識用力緊握，也天然構成一股子勁道，以致于王羲之悄瑜伽教室然從背后抽他手中的筆也抽不出來。
但是，在精力充分且專注的同時，也仍是要放松，兩者并不牴觸。周星馳用功過的那本斯坦尼斯拉夫斯基的《演員自我涵養》中說道：“肌肉的放松永遠是一切發明任務的第一個步驟。”斯巨匠還說，演員在舞臺上，由于嚴重，“不知不覺地，他會加倍盡力，甚至是強迫本身；這長短常蹩腳的，由於他的盡力曾經離開了演員的明智和意志的把持”。過度的嚴重和盡力仍是有需要的，過度的嚴共享會議室重招致過度的盡力，那就太“卷”了。
往年冬天，在某個留念沈尹默生日140周年的展覽上，有一幅字，聽說是沈氏書房原件，估量是四尺對開，鏡框裝裱，寫的是：“假如身心處于高度嚴重的狀況，心境焦躁就會有所加強，于是，年夜腦皮層的效力也會當即降落，所以在任何情形下，都應當停止使身材堅持松弛狀況的操練。”有標點，衰敗款，沒蓋印。字像是最基礎沒練過，就教策展人，也不知其來歷。這么一幅字掛在書房里，不論在什么地位，想來都很是顯眼，甚或刺眼。顯然交流，沈尹默特殊有興趣讓它來提示本身“堅持松弛狀況”。還真是自家有病自家知，缺什么補什么。他的字當然是都雅的，可是畢竟偏于“緊致”——就像專心頤養、潤飾過的少婦的臉，精致、優雅，而又免不了有一種私密空間“被看”的嚴重感，分歧于順其自然的少女或是氣定神閑的老婦，淨水出芙蓉，輕松天然。
那么，題目出在哪里呢？沈尹默會議室出租二十六七歲寫自作詩給友人，陳獨秀看到之后，特地找上門往，當面臨他說：“詩做得很好，字則其俗在骨。”后來，沈尹默奮發操練書法，終于也成為一代名家。但是，他的字，一輩子都松弛不上去。也許，他每一次提起筆來，“其俗在骨”的惡評如同如坐針氈，讓他總要以十二分的盡力，把字寫好。